常练无极桩能使习练者可有效地调节自律神经，增强大脑皮质的健全，使运动神经系统和植物神经系统得到改善，同时还使人反应灵敏，是训练高功能神经系统行之有效的方法之一，还能培养元气，放松身体，稳固身体重心，端正身体姿势，增强腿部力量等好处。
于是我想到了这里，就马上开始做。按着桩法的要求，在练功房里站起桩来。无极桩站起来，并不累。这桩功讲究的是松静，身体上的舒缓，精神上的放松。因为我常年练拳，所以很容易就静了下来。不知不觉就练了一个多小时，练完之后，果然神清气爽。
虽然伤势还是那样，可那种无力感，身上的烦躁感已经没有了。再试了试发劲，已经没有了之前那种灼伤的痛感。看来师父没骗我，这无极桩对疗伤真的很有效果。按现在这个恢复速度，我痊愈的时间会大大的加强。想到这，我不自主的兴奋起来。
还有不到一个月就要过年了，我真不希望自己回家过年的时候，让老爸老妈看到我病殃殃的样子，为我担心。多少在外边闯荡的人，不都这样吗？再苦再累都自己抗着，不会说给家里人听，只是因为不想让家里人担心。我也这样，同时希望全家人都和和睦睦的过个好年。
既然现在身上有力气了，可以用劲了，我也不在家里待着了，于是就想去星辰工作室看看，想了想，好久也没去星辰工作室了。李璐前几天给我打电话，说是有几个人请我看灵异事件，现在我有空，去看看资料，等身体好了，就去处理。
可我刚从家里出来，就被一群拿着枪的武警给围了起来。所有人都拿枪指着我，气氛非常凝重。看这架势，跟抓恐怖份子一样。我也没干什么天怒人怨的事呀！这些武警为什么会这样对待我。
同时我也知道，只要我敢乱动，下一刻一定会被打成马蜂窝。于是我老实的站在那里，一动不动。我慢慢的看了一眼这些围着我的武警，心里非常的不爽，之前一点消息也没有，现在突然被人围住了，我直接就不会了。
不过，我的却第一时间想到，会不会是狄家，他们利用关系，找这些警察来对付我。
同时心里也在自责：“我还是太天真了，把狄家的人想的太善良了。一个能当家主的人，怎么可能这么容易妥协，这么容易认输。”
就在这时，从人群里走出来一个少校，站到我的面前，对我说到：“王守辰，你的事犯了，现在我奉命逮捕你，你有权力保持沉默，当然你说的话，也会被作为程堂证供。”
我看着说话的少校，慢慢的说到：“我犯了什么罪，有......
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